皆さま、こんにちは！

朝夕　少し涼しくなり秋に近づいてまいりました(^^)/

 

ボート漕ぎ運動(ローイング)

負荷を掛け上肢を後ろに引くことで

上腕部の筋力を向上させます！

肩甲骨も動かされ猫背予防にもなります。

 

集団体操でもボールを使用して

トレーニングを行いました！

 

これからも皆様の筋力維持・向上に努めて参ります！

 

 

※デイサービス五幸　桜町は短時間で入浴(リフト浴・個浴)と機能訓練が出来る施設です！

見学の送迎も行っております。

お問合せお待ちしております！